Archiwum kategorii: Układ rozrodczy

ROLA SUPLEMENTACJI W DIECIE PRZYSZŁYCH RODZICÓW

Naukowcy udowodnili, że sposób odżywiania ma wpływ na funkcjonowanie narządów rozrodczych. Dieta przyszłych rodziców powinna być skomponowana z urozmaiconych, dobrej jakości produktów. Bardzo ważne jest regularne spożywanie posiłków, najlepiej 5 razy dziennie co 3 godziny. Nieregularne jedzenie zaburza metabolizm, zakłóca również  naturalny rytm organizmu. Bardzo ważnym aspektem jest także dbanie o odpowiednie nawodnienie. Człowiek do…
Czytaj więcej

Żywienie kobiet w okresie ciąży

Sposób żywienia kobiet ciężarnych należy do najważniejszych czynników środowiskowych odpowiadających za prawidłowy przebieg ciąży, rozwój dziecka w okresie płodowym oraz stan jego zdrowia zarówno w okresie dzieciństwa, jak i w życiu dorosłym. Wpływa również na zdrowie matki oraz jej funkcjonowanie po porodzie. W okresie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na energię, podstawowe składniki odżywcze oraz witaminy i…
Czytaj więcej

Pokonaj niepłodność

Dziś niepłodność to nie tylko problem co szóstej kobiety, ale także co szóstego mężczyzny. Uważa się, że tego typu problemy to efekt końcowy długofalowego niedożywienia, stresu, zatrucia i chronicznych infekcji. O ile kombinacja tych czynników u mężczyzn może powodować bardzo niską liczbę plemników w spermie i znacznie skracać ich żywotność, to u kobiet zaburzenia owulacji…
Czytaj więcej