Archiwum kategorii: Dziecko

Dzień Dziecka przez cały rok, czyli minerały ważne dla rozwoju naszych pociech

Co przychodzi Ci na myśl, kiedy mowa o tym, jak prawidłowo dbać o dziecko? Prócz pielęgnacji i prawidłowej higieny, okazywania dostatecznej ilości uczuć i poświęcania czasu, na pewno pomyślałeś o odpowiednim żywieniu. Czy wiesz, które pierwiastki i witaminy są szczególnie ważne dla prawidłowego rozwoju małego człowieka? witamina D Powszechnie wiadomo, że do choroby zwanej krzywicą…
Czytaj więcej

Wiedza rodziców na temat alergii pokarmowej występującej u ich dzieci

Podstawy zdrowego żywienia nie są nam obce - jeść warzywa i owoce, uwzględniać w jadłospisie odpowiednią ilość tłuszczów, białek i węglowodanów, unikać cukru i soli, spożywać produkty zawierające witaminy i minerały, zrezygnować z palenia i mocnej kawy. Co jednak, kiedy korzystne dla zdrowia zasady żywienia okazują się nam szkodzić? A co gorsza - kiedy zaczynają szkodzić naszemu…
Czytaj więcej

Prawidłowa mikroflora jelitowa – warunkiem wchłaniania minerałów

Czy wiesz, że nawet najzdrowsza dieta nie dostarczy nam tego, czego potrzebujemy, przy wyjałowionej mikroflorze jelit? To w głównej mierze właśnie ona odpowiada za wchłanianie witamin oraz składników mineralnych, takich jak żelazo, magnez, czy wapń. Kształtowanie się mikroflory jelitowej Flora bakteryjna przewodu pokarmowego człowieka to złożony ekosystem, który kształtuje się od momentu urodzenia. Tworzenie się…
Czytaj więcej